Browsing Archives of - 2018 Kwiecień

Rowerem po zdrowie!

Rowerem po zdrowie!Każdy z nas zna to uczucie – wiatr we włosach, wolność i kierownica w dłoniach. Rower-przyjaciel od najmłodszych lat! Decydując się na ten środek transportu wybierasz swój tryb życia, stawiasz na ekologiczne środowisko. Ale czy wiesz jakie korzyści czerpiesz dla siebie?... Read More »

Tenis dobry na wszystko!

Tenis dobry na wszystko!Chwytaj więc rakietę, bierz piłeczki i ruszaj na kort! Tenis ziemny jest uprawiany przez miliony ludzi na całym świecie, a z roku na rok liczba osób stale rośnie. Dlaczego? Co sprawia, że ta dziedzina sportu stała się... Read More »

Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz!

Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz!Wszyscy kochamy spać. Dobry sen to podstawa funkcjonowania każdego człowieka. Jest on bardzo ważny zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Brak snu prowadzi do licznych zaburzeń pracy organizmu, problemów i chorób.... Read More »