Browsing Archives of - 2018 Lipiec

Sport is life

Sport is lifeDuża dostępność dobrze wyposażonych siłowni oraz popularny trend promujący zdrowy tryb życia, sprawia że coraz więcej osób decyduje się na aktywne uprawianie sportu. Zarówno początkującym jaki i bardziej doświadczonym sportowcom zdarzają się... Read More »

My się wody nie boimy

My się wody nie boimyWakacje najczęściej kojarzą się z relaksem, zabawą i odpoczynkiem. Najchętniej wybieramy odpoczynek połączony z kąpielami słonecznymi i wodnymi. Jeziora, baseny czy też morskie plaże zachęcają do pływania oraz niezliczonej ilości zabaw w wodzie. Niestety, wakacje to też czas kiedy wzrasta liczba kontuzji i urazów, szczególnie wśród dzieci. Duża ilość wolnego czasu, zabawy na zewnątrz czy uprawianie sportów doprowadzić mogą do nieprzyjemnych skręceń czy zwichnięć zwłaszcza w obrębie stawu nadgarstkowego lub skokowego.... Read More »